Mi Manual de Herbolaria

La medicina tradicional es un conjunto de conocimientos y prácticas indígenas enfocadas en el diagnóstico, prevención, mantenimiento, mejora o tratamiento de enfermedades físicas o emocionales. Desde tiempos ancestrales este tipo de medicina ha basado su esencia en esta creencia: Buscar un perfecto equilibrio entre nuestro medio ambiente y nuestra forma de vivir.
Como remedio a múltiples enfermedades ha utilizado un amplio conjunto de elementos terapéuticos, incluyendo la herbolaria en sus diferentes modos de empleo como: Hierbas frescas, jugos frescos, infusiones, tinturas, aceites esenciales, entre otros. La historia y el tiempo nos han dejado claro que la medicina tradicional indígena y la herbolaria no representan riesgos para la salud.
En México el uso de la herbolaria se encuentra muy extendido entre la población. Según la Secretaría de Salud de México, se estima que nueve de cada 10 personas han recurrido alguna vez a algún remedio herbal para cuidar su salud.
La popularidad de estos remedios en nuestro país se debe a dos razones fundamentales:
1. El aspecto sociocultural y la gran diversidad de hierbas que se encuentran en México.
2. Según la Sociedad Latinoamericana de Medicina Natural y Tradicional, México es el segundo país con mayor diversidad de plantas medicinales a nivel mundial, ya que cuenta con cerca de 4,500 especies vegetales con propiedades curativas. El primer lugar lo ocupa China, el cual cuenta con alrededor de 5,000 especies.